Améliorer sa gestion du temps

OBJECTIFS

  • Savoir identifier ses priorités, ses objectifs.
  • Savoir comprendre son comportement face à la gestion du temps.
  • Savoir appliquer des techniques/outils pour mieux gérer son temps.

MODALITES PEDAGOGIQUES

  • Initiation à la réflexion : partage d’expériences, échanges en groupe.
  • Apports théoriques : utilisation de documents et de supports visuels.
  • Mise en situation de progrès, exercices individuels et travaux de groupe sur des cas liés à l’entreprise.

MODALITES D’EVALUATION

  • Echanges
  • Fiches d’évaluation (en amont et en aval)
  • Mises en situation

PUBLIC

Tout public souhaitant améliorer sa gestion du temps

Nombre min/max : 4 à 10 pers.

PRE REQUIS

Maîtriser les principes de la communication écrite et orale.

VALIDATION DE LA FORMATION

Attestation de formation

DELAI DE REALISATION

Selon dates prévues par la convention de formation.

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Pavé-gestion-du-temps

Programme

SE CONNAITRE

  • Connaître son véritable potentiel :
  • Ses motivations personnelles et professionnelles,
  • Ses capacités de travail.
  • Evaluer l’occupation de son temps.
  • Détecter les événements « chronophages ».
  • Travailler par objectif.
  • Hiérarchiser et planifier son travail.

LA GESTION DU TEMPS AU QUOTIDIEN

  • Rechercher une meilleure maîtrise du temps sur une période d’activité significative,
  • Transposer les principes de gestion du temps aux plannings, d’activités des participants et analyse des progrès possibles,
  • Choisir ses priorités (urgences et importances des activités),
  • Maîtriser ou subir la demande. Comment dire « non »,
  • Intégrer le stress dans les situations de travail,
  • Définir ses obligations personnelles et les délégations possibles,
  • Elaborer, mettre en place son propre tableau de bord et définir son utilisation au jour le jour,

ADOPTER UNE ATTITUDE POSITIVE

  • Anticiper et se projeter dans l’avenir,
  • Savoir prendre du recul face aux événements,
  • Se mettre en situation de progresser,
  • Savoir faire évoluer ses outils de gestion du temps,
  • Améliorer ses relations internes et externes.