e2s formation

Améliorer sa gestion du temps

AMÉLIORER SA GESTION DU TEMPS

OBJECTIFS

Savoir identifier ses priorités, ses objectifs

Savoir comprendre son comportement face
à la gestion du temps

Savoir appliquer des techniques/outils
pour mieux gérer son temps

MODALITES PEDAGOGIQUES

Initiation à la réflexion : partage d'expériences,
échanges en groupe

Apports théoriques : utilisation de documents
et de supports visuels

Mise en situation de progrès, exercices individuels et travaux de groupe sur des cas liés à l'entreprise

MODALITES D'EVALUATION

Echanges

Fiches d'évaluation (en amont et en aval)

Mises en situation

PUBLIC

Tout public souhaitant améliorer sa gestion du temps

Nombre min/max : 4 à 10 pers.

PRE REQUIS

Maîtriser les principes de la communication écrite et orale

VALIDATION DE LA FORMATION

Attestation de formation

DELAI DE REALISATION

Selon dates prévues par la convention de formation

e2s formation
1 jour
soit 7 heures
Formation
INTER/INTRA
Formateur
Entreprise
Confirmé
À partir de
150 €/jour
par stagiaire

PROGRAMME

Se connaître

Connaître son véritable potentiel

Ses motivations personelles et professionnelles

Ses capacités de travail

Evaluer l'occupation de son temps

Détecter les évènements "chronophages"

Travailler par objectif

Hiérarchiser et planifier son travail

La gestion du temps au quotidien

Rechercher une meilleure maîtrise du temps sur une période d'activité significative

Transposer les principes de gestion du temps aux plannings d'activités des participants et analyse des progrès possibles

Choisir ses priorités (urgences et importances des activités)

Maîtriser ou subir la demande. Comment dire "non"

Intégrer le stress dans les situations de travail

Définir ses obligations personelles et les délégations possibles

Elaborer, mettre en place son propre tableau de bord et définir son utilisation au jour le jour

Adopter une attitude positive

Anticiper et se projeter dans l'avenir

Savoir prendre du recul face aux évènements

Se mettre en situation de progresser

Savoir faire évoluer ses outils de gestion du temps

Améliorer ses relations internes et externes